Oregano Öl wird aus den Blättern und Blüten des Oregano (Origanum vulgare) durch Wasserdampfdestillation gewonnen und zählt zu den wirkungsvollsten ätherischen Ölen in der Naturheilkunde. Die Pflanze gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und stammt ursprünglich aus dem Mittelmeergebiet, wird heute jedoch weltweit in gemäßigten und warmen Klimazonen angebaut. Während Oregano den meisten als aromatisches Würzkraut der mediterranen Küche bekannt ist, verfügt das daraus gewonnene ätherische Öl über bemerkenswerte antimikrobielle, antifungale und entzündungshemmende Eigenschaften, die in zahlreichen wissenschaftlichen Studien untersucht wurden.[1] Oregano wird auch als „wilder Majoran" bezeichnet, unterscheidet sich jedoch in seinen Wirkstoffen deutlich vom echten Majoran (Origanum majorana).
Die Geschichte des Oregano
Die Heilkraft des Oregano ist seit der Antike bekannt und dokumentiert. Bereits Hippokrates von Kos (460–370 v. Chr.), der als Begründer der wissenschaftlichen Medizin gilt, beschrieb die therapeutischen Anwendungen der Pflanze. Ebenso verfasste Pedanios Dioskurides (ca. 40–90 n. Chr.), einer der bedeutendsten Pharmakologen des Altertums, in seiner „Materia Medica" detaillierte Aufzeichnungen über die Heilwirkungen des Oregano bei Atemwegserkrankungen und Verdauungsbeschwerden.[2]
Mit dem Aufkommen der modernen Pharmakologie geriet das Wissen um viele Heilkräuter vorübergehend in Vergessenheit. Oregano fand vorwiegend als Gewürz in der italienischen und griechischen Küche Verwendung. Erst mit dem wachsenden Interesse an pflanzlichen Heilmitteln und der zunehmenden Problematik antibiotikaresistenter Keime rückte Oregano Öl wieder in den Fokus der Forschung. Heute belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien die antimikrobiellen und antifungalen Eigenschaften seiner Hauptwirkstoffe Carvacrol und Thymol.[3]
Gewinnung von Oregano Öl
Hochwertiges Oregano Öl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern und Blüten der Pflanze gewonnen. Bei diesem Verfahren werden die zerkleinerten Pflanzenteile in einem Brennkessel mit heißem Wasserdampf durchströmt. Die flüchtigen ätherischen Verbindungen lösen sich dabei aus dem Pflanzenmaterial und werden zusammen mit dem Dampf durch ein Röhrensystem geleitet. An einer Kühlvorrichtung kondensiert das Gemisch, wobei sich das ätherische Öl aufgrund seiner geringeren Dichte vom Wasser trennt und abgeschöpft werden kann.
Die Ausbeute ist dabei äußerst gering: Für die Herstellung von einem Liter reinem ätherischen Oregano Öl werden je nach Sorte und Anbaubedingungen etwa 500 bis 1.000 Kilogramm frisches Pflanzenmaterial benötigt. Dies erklärt den vergleichsweise hohen Preis qualitativ hochwertiger Produkte. Besonders ergiebig sind die Unterarten Origanum vulgare subsp. hirtum und subsp. gracile, die als reichhaltigste Quellen für ätherische Öle und insbesondere für den Wirkstoff Carvacrol gelten.[4]
Oregano Öl Inhaltsstoffe
Die Zusammensetzung von Oregano Öl ist komplex und umfasst Dutzende bioaktiver Verbindungen. Die Hauptwirkstoffe gehören zur Gruppe der Monoterpene und Sesquiterpene. Besonders bedeutsam sind die folgenden Inhaltsstoffe:
- Carvacrol (bis zu 85 % des Gesamtgehalts): Ein phenolisches Monoterpen mit nachgewiesener antibakterieller, antifungaler und entzündungshemmender Wirkung. Carvacrol gilt als der potenteste Wirkstoff im Oregano Öl.[5]
- Thymol: Ein Isomer des Carvacrol mit vergleichbarer antimikrobieller Aktivität. Thymol wirkt zudem antioxidativ und schützt die Magenschleimhaut.[6]
- γ-Terpinen und p-Cymen: Vorläuferverbindungen des Carvacrol, die ebenfalls biologische Aktivität aufweisen.
- Terpinen-4-ol, Linalool und β-Caryophyllen: Weitere Terpene, die zur Gesamtwirkung des Öls beitragen.
- Rosmarinsäure: Eine phenolische Verbindung mit starken antioxidativen Eigenschaften.
Darüber hinaus enthält die Oregano-Pflanze Vitamine (insbesondere Vitamin K, Vitamin C und B-Vitamine), Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium, Magnesium und Zink sowie Flavonoide und Gerbstoffe. Die genaue Zusammensetzung variiert erheblich je nach Anbaugebiet, Klima und Bodenbeschaffenheit. Generell gilt: Je trockener und sonniger die Wachstumsbedingungen, desto höher ist der Gehalt an ätherischen Ölen und damit die Intensität von Duft und Wirkung.[1]
Wirkung von Oregano Öl
Die Wirkung von Oregano Öl wurde in zahlreichen In-vitro- und In-vivo-Studien untersucht. Die pharmakologischen Eigenschaften lassen sich in mehrere Wirkbereiche unterteilen:
Antibakterielle und antimikrobielle Wirkung
Oregano Öl zeigt ein breites Spektrum an antimikrobieller Aktivität. Carvacrol und Thymol wirken auf die Zellmembran von Bakterien, indem sie diese durchdringen, depolarisieren und so die Zellintegrität zerstören.[3] Studien belegen die Wirksamkeit gegen zahlreiche pathogene Keime, darunter E. coli, Salmonella, Staphylococcus aureus und Pseudomonas aeruginosa. Bemerkenswert ist, dass diese Wirkung auch gegen multiresistente Bakterienstämme besteht, die auf herkömmliche Antibiotika nicht mehr ansprechen.[7] Die US-amerikanische FDA stuft Oregano Öl und seine Hauptbestandteile als „Generally Recognized as Safe" (GRAS) ein.[8]
Antifungale Wirkung gegen Candida und Pilze
Die Wirksamkeit von Oregano Öl gegen Pilzinfektionen ist besonders gut dokumentiert. In-vitro-Studien zeigen, dass Oregano Öl bei einer Konzentration von 0,25 mg/ml das Wachstum von Candida albicans vollständig hemmen kann.[9] Darüber hinaus kann Carvacrol die Biofilmbildung von Candida reduzieren und die Umwandlung in die invasive Hyphenform unterdrücken, was den Pilz anfälliger für das Immunsystem und andere Antimykotika macht.[10]
Entzündungshemmende und antioxidative Wirkung
Oregano Öl besitzt ausgeprägte entzündungshemmende Eigenschaften. Untersuchungen zeigen, dass die enthaltenen Phenolverbindungen die Produktion proinflammatorischer Zytokine wie TNF-α, IL-1β und IL-6 senken und gleichzeitig die Bildung des entzündungshemmenden Zytokins IL-10 fördern können.[1] Die antioxidative Kapazität von Oregano Öl übersteigt die vieler anderer ätherischer Öle. Rosmarinsäure und Carvacrol neutralisieren freie Radikale und schützen so vor oxidativem Zellstress, der mit zahlreichen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.[5]
Anwendungsgebiete von Oregano Öl
Dank seiner vielseitigen Wirkstoffe kann Oregano Öl auf verschiedene Weisen angewendet werden. Wichtig dabei: Reines ätherisches Oregano Öl ist hoch konzentriert und darf niemals unverdünnt eingenommen oder auf die Haut aufgetragen werden.
Die innere Anwendung von Oregano Öl
Für die innere Anwendung muss das ätherische Oregano Öl stets verdünnt werden, da es unverdünnt starke Reizungen der Schleimhäute hervorrufen kann. Folgende Methoden haben sich bewährt:
- Verdünnung mit einem Trägeröl: Mischen Sie 1 Tropfen Oregano Öl mit 10 bis 20 Tropfen Olivenöl oder einem anderen Speiseöl (maximal 10–20%ige Lösung).
- Einnahme mit Zucker: Geben Sie 1 Tropfen Oregano Öl auf einen dreiviertel Esslöffel Zucker, füllen Sie den Löffel mit Speiseöl auf und nehmen Sie die Mischung ein. Trinken Sie anschließend ein Glas Wasser.
- Kapseln: Oregano Öl Kapseln bieten eine geruchs- und geschmacksneutrale Alternative und ermöglichen eine einfache, kontrollierte Dosierung.
Die äußere Anwendung von Oregano Öl
Für die äußerliche Anwendung stehen verschiedene Verdünnungsmethoden zur Verfügung:
- Verdünnung mit Wasser: 2 Tropfen unverdünntes Oregano Öl mit ca. 230 ml Wasser mischen und mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen auftragen. Die Lösung eintrocknen lassen, nicht abspülen.
- Verdünnung mit Trägeröl: 1 Tropfen Oregano Öl mit 4 bis 6 Tropfen Kokosöl, Jojobaöl oder einem anderen Trägeröl mischen. Vor der großflächigen Anwendung immer einen Verträglichkeitstest auf einer kleinen Hautstelle durchführen.
- Zum Inhalieren: 3 bis 5 Tropfen Oregano Öl in 1 Liter heißes Wasser geben und den aufsteigenden Dampf vorsichtig einatmen.
Oregano Öl in der Aromatherapie
In der Aromatherapie wird Oregano Öl wegen seines intensiven, kräuterigen Dufts geschätzt. Bereits 1 bis 2 Tropfen in einer Duftlampe oder einem Diffusor können nach einem anstrengenden Tag zur Entspannung beitragen und das Durchatmen erleichtern. Die flüchtigen Bestandteile des Öls verbreiten sich im Raum und können die Raumluft auf natürliche Weise reinigen.
Oregano Öl bei Erkältung und Atemwegserkrankungen
Bei Erkältungen, Bronchitis und grippalen Infekten kann Oregano Öl dank seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften unterstützend eingesetzt werden. Die Inhalation von verdünntem Oregano Öl kann festsitzenden Schleim lösen und das Atmen erleichtern. Eine 2023 veröffentlichte klinische Studie zeigte zudem, dass die Supplementierung mit Oregano Öl die Symptome und Lebensqualität bei Patienten mit chronischer Rhinosinusitis signifikant verbessern konnte.[11] Zwei weitere randomisierte kontrollierte Studien ergaben, dass Carvacrol aus Oregano Öl die Lungenfunktion verbessern und Entzündungsmarker bei Atemwegserkrankungen senken konnte.[12]
Oregano Öl bei Hautproblemen
Die antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung macht Oregano Öl zu einem vielseitigen Mittel bei verschiedenen Hautproblemen:
- Akne und Hautunreinheiten: Die antibakteriellen Phenole können entzündliche Akne lindern. Das Gesicht zunächst mit klarem Wasser waschen, dann die verdünnte Oregano-Öl-Lösung auftragen und eintrocknen lassen. Zwei Anwendungen täglich über mindestens 7 Tage durchführen.
- Nagelpilz und Fußpilz: Die starke antifungale Wirkung des Carvacrol kann bei Haut- und Nagelpilzinfektionen unterstützend wirken. Verdünntes Öl mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen auftragen.
- Warzen: Verdünntes Oregano Öl kann äußerlich mehrmals täglich auf Warzen und Stielwarzen aufgetragen werden.
- Insektenstiche und Juckreiz: Die äußerliche Anwendung von verdünntem Oregano Öl kann bei Insektenstichen lindernd wirken.
Oregano Öl bei Verdauungsbeschwerden
Die Wirkstoffe Carvacrol und Thymol haben sich als wirksam gegen verschiedene Erreger erwiesen, die Verdauungsbeschwerden verursachen. Thymol schützt die Magenschleimhaut, fördert die Produktion von Verdauungsenzymen und kann zur Heilung von Geschwüren beitragen.[6] Oregano Öl wird bei folgenden Verdauungsproblemen angewendet:
- Blähungen und Bauchkrämpfe
- Durchfall und Magen-Darm-Infekte
- Darmträgheit und Verdauungsschwäche
Eine randomisierte kontrollierte Studie zeigte, dass Oregano Öl gastrointestinale Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen und Blähungen bei Patienten mit metabolischem Syndrom signifikant verbesserte, ohne dabei die gesunde Darmflora wesentlich zu beeinträchtigen.[12]
Oregano Öl gegen Candida und Pilzinfektionen
Oregano Öl gilt als eines der wirksamsten pflanzlichen Mittel gegen Pilzinfektionen. In-vitro-Studien belegen, dass Carvacrol und Thymol die Zellmembran von Candida-Hefepilzen schädigen, deren Energieproduktion hemmen und die Bildung schützender Biofilme reduzieren können.[9][10] In einem Tiermodell überlebten 80 % der mit Candida albicans infizierten Mäuse eine 30-tägige Behandlung mit Oregano Öl (8,6 mg/kg Körpergewicht in Olivenöl), während die Kontrollgruppe innerhalb von 10 Tagen verstarb.[9]
Die Anwendung bei Candida und anderen Pilzerkrankungen kann sowohl innerlich (als Kapseln oder verdünnte Tropfen) als auch äußerlich (bei Haut-, Nagel- oder Fußpilz) erfolgen. Da es sich bei Pilzinfektionen um ernstzunehmende Erkrankungen handeln kann, sollte die Anwendung idealerweise in Absprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker erfolgen.
Oregano Öl gegen Parasiten
Die antiparasitäre Wirkung von Oregano Öl ist Gegenstand laufender Forschung. Eine kleine Studie zeigte, dass die Einnahme von 600 mg Oregano Öl täglich über sechs Wochen drei verschiedene Darmparasiten eliminieren konnte.[11] Aufgrund der begrenzten Studienlage sollte die Anwendung gegen Parasiten jedoch nicht als alleinige Therapie betrachtet, sondern als ergänzende Maßnahme in Absprache mit einem Arzt eingesetzt werden.
Weitere Anwendungsgebiete
Oregano Öl wird darüber hinaus volksmedizinisch bei zahlreichen weiteren Beschwerden eingesetzt:
- Blasenentzündungen: Die antibakteriellen Eigenschaften können bei unkomplizierten Harnwegsinfekten unterstützend wirken. Studien zeigen, dass Carvacrol die Biofilmbildung uropathogener E. coli hemmen kann.[13]
- Herpes Simplex: Die antiviralen Eigenschaften des Oregano Öls können bei Herpes-Infektionen als natürliche Ergänzung zur Schulmedizin dienen.
- Muskel- und Gelenkschmerzen: Äußerlich angewendet kann verdünntes Oregano Öl Verspannungen und Entzündungen lindern.
- Zahnschmerzen und Mundpflege: Das Gurgeln mit verdünntem Oregano Öl kann bei entzündetem Zahnfleisch und Mundgeruch helfen. Studien zeigen, dass Carvacrol Biofilme von kariesverursachenden Bakterien aufbrechen kann.[3]
Wichtig: Oregano Öl ersetzt keine ärztliche Behandlung. Halten Beschwerden länger als wenige Tage an oder verschlimmern sie sich, sollte stets ein Arzt konsultiert werden.
Oregano Öl selber machen
Ein einfaches Oregano-Kräuteröl für den Hausgebrauch lässt sich leicht selbst herstellen. Für die Zubereitung benötigen Sie ein hochwertiges Basisöl und frischen Oregano.
Als Basisöl eignet sich am besten ein kaltgepresstes Rapsöl oder Sonnenblumenöl in Bio-Qualität (idealerweise mit dem Hinweis „Kontrolliert biologisch" oder „Bio nach EG-Öko-Verordnung"), um sicherzustellen, dass das Öl frei von Pestizidrückständen ist.
- Waschen und trocknen Sie die frischen Oregano-Blätter und -Blüten gründlich.
- Füllen Sie die Pflanzenteile locker in eine saubere, trockene Glasflasche – je mehr Oregano, desto intensiver das Aroma.
- Übergießen Sie die Pflanzenteile vollständig mit dem Basisöl.
- Verschließen Sie die Flasche fest und lagern Sie sie für etwa vier Wochen an einem kühlen, dunklen Ort (z. B. im Keller).
- Schütteln Sie die Flasche alle paar Tage leicht, damit sich die Wirkstoffe besser lösen.
- Filtern Sie das Öl nach der Reifezeit durch ein feines Sieb oder Mulltuch in eine saubere Flasche ab.
Das selbst hergestellte Oregano-Kräuteröl kann in der Küche zum Verfeinern von Salaten, Marinaden und Soßen verwendet werden. Es eignet sich auch als vorbeugender Gesundheitsförderer. Beachten Sie dabei den Rauchpunkt des verwendeten Basisöls.
Hinweis: Ein selbst hergestelltes Kräuteröl ist kein ätherisches Öl. Die Wirkstoffkonzentration ist deutlich geringer als bei der professionellen Wasserdampfdestillation. Für eine gezielte therapeutische Anwendung empfiehlt sich daher ein im Handel erhältliches ätherisches Oregano Öl.
Dosierung und Einnahme von Oregano Öl
Eine allgemein gültige, wissenschaftlich standardisierte Dosierung für Oregano Öl existiert derzeit nicht, da die Wirkstoffkonzentration je nach Produkt stark variiert. Als Orientierung gelten folgende Richtwerte:
- Ätherisches Oregano Öl (oral): 1 bis 3 Tropfen, immer verdünnt in einem Trägeröl oder auf Zucker, 1- bis 3-mal täglich. Die Einnahme sollte nicht länger als 2 bis 4 Wochen am Stück erfolgen.
- Oregano Öl Kapseln: Die Dosierung richtet sich nach dem Carvacrol-Gehalt des Produkts. Gängige Dosierungen liegen bei 100 bis 250 mg Oregano-Ölextrakt pro Kapsel, 1- bis 3-mal täglich. Halten Sie sich stets an die Empfehlung des Herstellers.
- Äußerliche Anwendung: Maximal 1%ige Konzentration auf der Haut (1 Tropfen Oregano Öl auf 4 bis 6 Tropfen Trägeröl).
- Inhalation: 3 bis 5 Tropfen in 1 Liter heißem Wasser.
Beginnen Sie stets mit der niedrigsten Dosierung, um die individuelle Verträglichkeit zu testen. Bei empfindlichem Magen kann die Einnahme zusammen mit einer Mahlzeit die Verträglichkeit verbessern.
Oregano Öl Nebenwirkungen
Oregano Öl ist bei sachgemäßer Anwendung und angemessener Dosierung in der Regel gut verträglich. Die US-amerikanische Behörde NCBI (National Center for Biotechnology Information) führt folgende mögliche Nebenwirkungen auf, die insbesondere bei höheren Dosierungen auftreten können:[8]
- Magen-Darm-Beschwerden: Übelkeit, Sodbrennen, Bauchschmerzen oder Durchfall, vor allem bei oraler Einnahme ohne ausreichende Verdünnung.
- Hautreizungen: Rötungen, Brennen oder Juckreiz bei direktem, unverdünntem Hautkontakt. Oregano Öl sollte nie unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden.
- Allergische Reaktionen: Möglich bei Personen mit Allergien gegen Pflanzen der Lippenblütler-Familie (z. B. Basilikum, Lavendel, Minze, Salbei).
- Blutzuckersenkung: Oregano Öl kann den Blutzuckerspiegel senken. Personen, die Diabetes-Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
- Wechselwirkung mit Blutverdünnern: Oregano Öl kann die Blutgerinnung beeinflussen und das Blutungsrisiko bei gleichzeitiger Einnahme von Antikoagulantien erhöhen.
- Eisenaufnahme: Die in Oregano enthaltenen Tannine können die Aufnahme von Eisen, Kupfer und Zink beeinträchtigen.
Gegenanzeigen
- Schwangerschaft und Stillzeit: Oregano Öl sollte während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht in therapeutischen Dosen angewendet werden. Tierstudien deuten auf embryotoxische Effekte hin, und die Wirkstoffe können Uteruskontraktionen auslösen.[14] Als Küchengewürz in üblichen Mengen gilt Oregano jedoch als unbedenklich.
- Kinder unter 12 Jahren: Für die Anwendung bei Kindern liegen keine ausreichenden Sicherheitsdaten vor. Die Anwendung wird generell nicht empfohlen.
- Vor Operationen: Wegen des erhöhten Blutungsrisikos sollte Oregano Öl mindestens zwei Wochen vor geplanten Eingriffen abgesetzt werden.
Vor der ersten äußerlichen Anwendung empfiehlt sich stets ein Verträglichkeitstest: Tragen Sie einen Tropfen der verdünnten Lösung auf die Innenseite des Unterarms auf und warten Sie 24 Stunden. Bei Auftreten von Rötungen oder Juckreiz sollte auf die Anwendung verzichtet werden.
Oregano Öl kaufen – Worauf sollte geachtet werden?
Die Qualität von Oregano Öl variiert am Markt erheblich. Bei der Auswahl sollten Sie auf folgende Kriterien achten:
- Botanische Bezeichnung: Achten Sie auf die Angabe „Origanum vulgare" – idealerweise die Unterart „subsp. hirtum", die den höchsten Carvacrol-Gehalt aufweist.
- Carvacrol-Gehalt: Hochwertige Produkte enthalten mindestens 60 bis 80 % Carvacrol. Dieser Wert sollte auf dem Etikett angegeben sein.
- Bio-Zertifizierung: Alle Rohstoffe sollten aus kontrolliert biologischem Anbau stammen und frei von Pestiziden sein. Während der Destillation werden eventuelle Schadstoffe zusammen mit den ätherischen Ölen extrahiert und konzentriert.
- Reinheit: 100 % reines ätherisches Öl ohne synthetische Zusatzstoffe oder Streckmittel.
- Verpackung: Dunkle Glasflaschen (Braun- oder Violettglas) schützen das Öl vor Lichteinwirkung und verlängern die Haltbarkeit.
- Warnhinweise: Verantwortungsbewusste Hersteller drucken Sicherheitshinweise und Dosierungsempfehlungen auf die Verpackung.
Hochwertiges Oregano Öl ist in Apotheken, Reformhäusern, Bio-Läden und gut sortierten Online-Shops erhältlich. Der Preis allein ist kein zuverlässiger Qualitätsindikator, jedoch sollte ein auffällig niedriger Preis Anlass zur Skepsis sein.
Oregano Öl Verkaufsformen
Ätherisches Oregano Öl
Reines ätherisches Oregano Öl wird in kleinen Mengen von 10 bis 30 ml angeboten, häufig in dunklen Glasfläschchen mit integrierter Pipette für eine präzise Dosierung. Je nach Hersteller und Qualität liegen die Preise durchschnittlich bei 12 bis 25 Euro für 10 ml. Bei sachgemäßer Lagerung – dunkel, trocken und bei Raumtemperatur – ist das Öl bis zu 24 Monate haltbar. Oregano Öl wird auch häufig in Kombination mit Schwarzkümmelöl angeboten, da sich die Wirkstoffe beider Öle ergänzen sollen.
Oregano Öl Kapseln
Oregano Öl Kapseln sind eine praktische Alternative zum reinen ätherischen Öl. Sie sind geruchs- und geschmacksneutral, was die Einnahme erleichtert. Hochwertige Kapseln enthalten standardisierte Mengen an Oregano Öl mit definiertem Carvacrol-Gehalt. Achten Sie auf Kapseln in Bio-Qualität und befolgen Sie die Dosierungsempfehlung des Herstellers. Oregano Öl Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Eine Überdosierung sollte auch bei pflanzlichen Produkten stets vermieden werden.
Quellen
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- De Materia Medica – Pedanios Dioskurides. Historische Aufzeichnungen über die Heilwirkungen von Origanum vulgare in der antiken Medizin.
- Zhang, Y., et al. (2025). Antibacterial activities of oregano essential oils and their active components. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology. PMC12011810.
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- Gómez-García, M., et al. (2023). Carvacrol—A Natural Phenolic Compound with Antimicrobial Properties. Antibiotics, 12(5). doi:10.3390/antibiotics12050824
- Sharifi-Rad, J., et al. (2021). Essential oils of oregano – anti-inflammatory, antioxidant, and gastroprotective properties. Zitiert in: Lombrea et al., Oregano essential oil: Biological activities beyond antimicrobial properties.
- Sim, J. X. F., et al. (2019). Antimicrobial activity of thyme oil, oregano oil, thymol and carvacrol against sensitive and resistant microbial isolates from dogs with otitis externa. Veterinary Dermatology, 30(6), 524-e159. doi:10.1111/vde.12794
- LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury – Oregano. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, 2023. NBK591556.
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