Bereits in der Antike beschäftigte sich der griechische Pharmakologe Dioskurides mit der Heilwirkung der Großen Klette (Arctium lappa). Die Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae) ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der europäischen und asiatischen Pflanzenheilkunde. Vor allem die Wurzel dieser zweijährigen Pflanze enthält eine hohe Konzentration wertvoller Inhaltsstoffe, die traditionell zur Linderung von Haut- und Haarbeschwerden eingesetzt werden.[1]
Über die Jahrhunderte wurde die Wirkung von Klettenwurzelöl immer weiter erforscht und dokumentiert. Bekannte Vertreter der Pflanzenheilkunde wie Sebastian Kneipp, Hildegard von Bingen und der österreichische Kräuterpfarrer Hermann-Josef Weidinger setzten dieses Öl bei Haarausfall, Ekzemen und Schuppenflechte ein. Der Volksname „Grindwurzel" (Grind bezeichnet eine verkrustete Wundabdeckung) belegt den jahrhundertealten Einsatz bei Hautbeschwerden. Auch die Bezeichnungen „Haarwachswurz" und „Haarwachskraut" verweisen auf die traditionelle Nutzung zur Förderung des Haarwuchses.
In der modernen Phytotherapie bestätigt die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) den traditionellen Gebrauch der Klettenwurzel als pflanzliches Arzneimittel.[2] Die EMA führt die Klettenwurzel (Arctii radix) in ihrer offiziellen Monographie als traditionelles Mittel bei leichten Harnwegsbeschwerden und zur Unterstützung bei leichten Hautunreinheiten. Heutzutage ist naturreines Klettenwurzelöl in Bio-Qualität im Fachhandel, in Apotheken und online erhältlich – und ermöglicht es, das bewährte Wissen der Pflanzenheilkunde für die natürliche Pflege von Haaren, Kopfhaut und Haut zu nutzen.
Die Gewinnung von Klettenwurzelöl
Klettenwurzelöl wird durch Mazeration gewonnen: Die frischen oder getrockneten Wurzeln der Großen Klette (Arctium lappa) werden in einem hochwertigen Trägeröl eingelegt, wodurch die fettlöslichen Wirkstoffe aus der Wurzel in das Öl übergehen. Als Basisöle kommen häufig Olivenöl, Sonnenblumenöl oder Mandelöl zum Einsatz.
Für die kommerzielle Herstellung werden die Wurzeln üblicherweise im Herbst des ersten oder im Frühjahr des zweiten Jahres geerntet, da die Pflanze dann über die höchste Konzentration an Wirkstoffen verfügt. Die EMA-Monographie bestätigt diese Erntepraxis.[2] Die zweijährige Wurzel enthält dabei eine deutlich höhere Wirkstoffkonzentration als die einjährige Pflanze. Die Wurzeln werden zerkleinert, in das Trägeröl eingelegt und über mehrere Wochen mazeriert. Anschließend wird das Öl gefiltert, um alle Pflanzenreste zu entfernen.
Neben der klassischen Mazeration gibt es auch moderne Extraktionsverfahren wie die überkritische CO₂-Extraktion, bei der die bioaktiven Verbindungen besonders schonend und in hoher Konzentration gewonnen werden können.[3]
Klettenwurzelöl Inhaltsstoffe
Die Wurzel der Großen Klette enthält eine Vielzahl pharmakologisch relevanter Inhaltsstoffe, die in wissenschaftlichen Studien gut dokumentiert sind.[4] Die wichtigsten Wirkstoffe im Überblick:
Arctigenin und Arctiin (Lignane): Diese Lignane gehören zu den bedeutendsten bioaktiven Verbindungen der Klettenwurzel. Arctigenin zeigt in Studien starke antioxidative, entzündungshemmende und antiproliferative Eigenschaften.[5] Die Lignane schützen Haarfollikel nachweislich vor oxidativem Stress und Zellschäden.
Polyphenole und Hydroxyzimtsäuren: Dazu zählen vor allem Chlorogensäure, Kaffeesäure und p-Cumarsäure. Diese phenolischen Verbindungen besitzen starke antioxidative und antibakterielle Eigenschaften.[6] Sie wirken als Radikalfänger, schützen die Haut vor UV-bedingten Schäden und zeigen in Untersuchungen eine hemmende Wirkung auf Kollagenase – was sie zu potenziellen Anti-Aging-Wirkstoffen macht.[7]
Phytosterole (Sitosterol und Stigmasterol): Diese Pflanzenhormone fördern nachweislich das Haarwachstum. Beta-Sitosterol hemmt das Enzym 5-Alpha-Reduktase, das Testosteron in das haarschädigende Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt. In einer randomisierten Doppelblindstudie zeigten 60 Prozent der Probanden, die mit einem Beta-Sitosterol-Präparat behandelt wurden, eine deutliche Verbesserung bei erblich bedingtem Haarausfall.[8]
Inulin: Dieser präbiotische Ballaststoff macht einen erheblichen Anteil der Klettenwurzel aus und fördert die Feuchtigkeitsbindung in Haut und Haar. Inulin wirkt zudem als natürliches Verdickungsmittel und verleiht dem Haar mehr Volumen.
Polyacetylenverbindungen: Diese schwefelhaltigen Verbindungen, darunter Arctinol, besitzen antimykotische (pilzhemmende) Eigenschaften.[4] Sie helfen bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen der Kopfhaut und tragen zur Linderung von Schuppenflechte bei.
Weitere Inhaltsstoffe: Die Klettenwurzel enthält darüber hinaus Tannine (schützende Gerbstoffe), ätherische Öle, Kalium, Magnesium, Phosphor, Bitterstoffe, Neoarctin und Costussäure. Diese Bestandteile unterstützen die Gesamtwirkung des Öls in unterschiedlichem Maß.
Wirkung von Klettenwurzelöl
Die Wirkung von Klettenwurzelöl basiert auf dem Zusammenspiel seiner zahlreichen bioaktiven Inhaltsstoffe. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen folgende Wirkungsbereiche:
Haarwachstumsfördernd: Die in der Klettenwurzel enthaltenen Phytosterole, insbesondere Beta-Sitosterol, hemmen die Umwandlung von Testosteron in DHT durch Blockade des Enzyms 5-Alpha-Reduktase.[8] DHT ist der Hauptverursacher von erblich bedingtem Haarausfall (androgenetische Alopezie). Zugleich verbessern Polyphenole und Tannine die Durchblutung der Kopfhaut, was die Nährstoffversorgung der Haarfollikel optimiert.
Entzündungshemmend: Arctigenin und andere Lignane aus der Klettenwurzel unterdrücken nachweislich entzündungsfördernde Signalwege wie NF-κB.[5] In Tierversuchen konnte eine signifikante Reduktion von Entzündungsmarkern nachgewiesen werden.[9] Diese Eigenschaft macht das Öl besonders wertvoll bei entzündlichen Hauterkrankungen wie Akne, Ekzemen und Schuppenflechte (Psoriasis).
Antimikrobiell und antimykotisch: Extrakte der Klettenwurzel zeigen in Laborstudien deutliche antibakterielle Wirkung gegen verschiedene Erreger.[6] Die Polyacetylenverbindungen wirken zudem gegen Pilzinfektionen der Haut und Kopfhaut – ein wichtiger Faktor bei der Behandlung von Schuppen und seborrhoischer Dermatitis.
Antioxidativ: Die hohe Konzentration an Polyphenolen verleiht dem Klettenwurzelöl eine ausgeprägte antioxidative Wirkung. Studien zeigen eine Antioxidationsaktivität von bis zu 88,97 Prozent.[10] Dies schützt Hautzellen und Haarfollikel vor Schäden durch freie Radikale und beugt vorzeitiger Hautalterung vor.
Feuchtigkeitsspendend und pflegend: Durch den hohen Inulingehalt und die im Trägeröl gelösten Fettsäuren wirkt Klettenwurzelöl intensiv feuchtigkeitsspendend. Es bildet einen schützenden Film auf Haut und Haaren, der den Feuchtigkeitsverlust reduziert, ohne die Poren zu verstopfen.
Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) hat in ihrem Assessment Report die traditionelle Anwendung der Klettenwurzel bewertet und bestätigt deren langjährigen Einsatz bei seborrhoischen Hautbeschwerden, als adstringierendes und hautpflegendes Mittel.[2] Eine umfassende Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2024 fasst die pharmakologischen Eigenschaften zusammen und bestätigt das breite Wirkspektrum, darunter antikanzeröse, antidiabetische, entzündungshemmende und antimikrobielle Aktivitäten.[4]
Anwendungsgebiete von Klettenwurzelöl
Klettenwurzelöl ist ein vielseitiges Naturprodukt, das in zahlreichen Bereichen der Haar- und Hautpflege eingesetzt werden kann. In den folgenden Abschnitten erfahren Sie, wie Sie das Öl für verschiedene Zwecke am besten anwenden.
Klettenwurzelöl gegen Haarausfall
Ein Verlust von bis zu 100 Haaren pro Tag gilt als normal. Überschreitet der Haarausfall dieses Maß, kann Klettenwurzelöl eine natürliche Unterstützung bieten. Die enthaltenen Phytosterole wie Beta-Sitosterol wirken als natürliche 5-Alpha-Reduktase-Hemmer und können so dem erblich bedingten Haarausfall entgegenwirken.[8]
Für die Anwendung bei Haarausfall erwärmen Sie eine kleine Menge Klettenwurzelöl leicht (zum Beispiel auf der Heizung oder in einem Wasserbad) und massieren es am Abend mit den Fingerspitzen mindestens drei bis fünf Minuten lang gleichmäßig in die Kopfhaut ein. Die Massage regt zusätzlich die Durchblutung der Haarfollikel an, was die Nährstoffversorgung verbessert. Wickeln Sie die Haare anschließend in ein Handtuch oder eine Baumwollhaube, um das Öl über Nacht einwirken zu lassen. Die Wärme unter dem Tuch verstärkt die Aufnahme der Wirkstoffe. Am nächsten Morgen waschen Sie das Öl mit einem milden Shampoo und lauwarmem Wasser aus.
Klettenwurzelöl für das Haarwachstum
Wer das Haarwachstum gezielt fördern möchte, kann Klettenwurzelöl als regelmäßige Kur verwenden. Die Anwendung erfolgt wie beim Haarausfall beschrieben: Das Öl wird abends einmassiert und über Nacht eingelassen. Am Morgen spülen Sie es mit lauwarmem Wasser und einem milden Shampoo aus.
Nach dem Trocknen können Sie wenige Tropfen des Öls in die Haarspitzen einarbeiten. So wird das Haar tagsüber gegen äußere Einflüsse wie Hitze und UV-Strahlung geschützt, und Spliss kann vorgebeugt werden. Alternativ lässt sich Klettenwurzelöl auch als Spülung verwenden: Tragen Sie das Öl beim Duschen auf die feuchten Haare auf, lassen Sie es einige Minuten einwirken und waschen es anschließend gründlich aus. Besonders bei trockenen und spröden Haaren sorgt diese Anwendung für mehr Geschmeidigkeit und Glanz.
Klettenwurzelöl gegen Schuppen und Schuppenflechte
Schuppen entstehen häufig durch eine trockene oder gereizte Kopfhaut, eine Überbesiedelung mit dem Hefepilz Malassezia oder durch Schuppenflechte (Psoriasis). Klettenwurzelöl bietet bei allen drei Ursachen Unterstützung: Die antimykotischen Polyacetylenverbindungen hemmen das Pilzwachstum, die entzündungshemmenden Lignane beruhigen gereizte Kopfhaut, und der Inulingehalt spendet intensive Feuchtigkeit.[4]
Für die Behandlung tragen Sie das Klettenwurzelöl großzügig auf die Kopfhaut auf und massieren es sanft ein. Lassen Sie es über Nacht einwirken. Am Morgen können Sie gelöste Schuppen vorsichtig mit einem feinen Kamm auskämmen. Achten Sie dabei darauf, die Kopfhaut nicht aufzukratzen, da dies einen Nährboden für Bakterien und Pilze schaffen kann. Anschließend waschen Sie das Öl gründlich aus.
Viele Psoriasis-Betroffene berichten von positiven Erfahrungen mit Klettenwurzelöl. An schwer erreichbaren Stellen wie Knien oder Ellenbogen können Kompressen, die zuvor in Klettenwurzelöl getränkt wurden, über Nacht aufgelegt werden.
Klettenwurzelöl für die Kopfhaut
Eine gesunde Kopfhaut ist die Grundlage für kräftiges Haarwachstum. Klettenwurzelöl reguliert die Talgproduktion und wirkt sowohl bei zu trockener als auch bei zu fettiger Kopfhaut ausgleichend. Die adstringierenden Tannine normalisieren die Sebumproduktion, während Inulin und die Fettsäuren des Trägeröls Feuchtigkeit spenden.[7]
Bei juckender Kopfhaut wirkt das Öl beruhigend und lindert den Juckreiz. Massieren Sie dafür einige Tropfen Klettenwurzelöl zwei- bis dreimal pro Woche in die Kopfhaut ein. Auch bei seborrhoischem Ekzem kann das Öl unterstützend wirken, da es die Vermehrung von Mikroorganismen auf der Kopfhaut hemmt.
Klettenwurzelöl für den Bart
Die pflegenden und wachstumsfördernden Eigenschaften von Klettenwurzelöl machen es zu einem natürlichen Bartpflegeöl. Die Phytosterole und Polyphenole können das Bartwachstum anregen, während die feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe die häufig trockene Haut unter dem Bart pflegen und Bartschuppen vorbeugen.
Geben Sie einige Tropfen Klettenwurzelöl auf Ihre Fingerspitzen und massieren Sie es nach der Reinigung in die Barthaare und die darunterliegende Haut ein. Bei regelmäßiger Anwendung wird der Bart weicher, glänzender und gepflegter. Das Öl kann auch mit Jojobaöl oder Arganöl gemischt werden, um die pflegende Wirkung zu verstärken.
Klettenwurzelöl für die Wimpern
Klettenwurzelöl kann Wimpern nachweislich pflegen, stärken und voller erscheinen lassen. Die nährenden Inhaltsstoffe dringen in die feinen Wimpernhärchen ein und versorgen sie mit Feuchtigkeit und Nährstoffen.
Für die Anwendung geben Sie wenige Tropfen Klettenwurzelöl auf ein sauberes Wattepad und legen es für mindestens zehn Minuten als Augenkompresse auf die geschlossenen Lider. Wichtig: Schminken Sie sich zuvor gründlich ab. Alternativ können Sie eine saubere Wimpernbürste verwenden, um das Öl präzise auf die Wimpern aufzutragen. Spülen Sie das Öl nach der Einwirkzeit mit warmem Wasser ab. Auch Rizinusöl ist ein beliebtes Naturmittel für die Wimpernpflege und kann ergänzend verwendet werden.
Klettenwurzelöl für die Augenbrauen
Ebenso wie bei Wimpern kann Klettenwurzelöl auch die Augenbrauen pflegen und deren Wachstum unterstützen. Die haarwachstumsfördernden Phytosterole und die nährenden Polyphenole stärken die Augenbrauenhärchen von der Wurzel an.
Tragen Sie das Öl abends mit einem Wattestäbchen oder einer kleinen Bürste dünn auf die Augenbrauen auf. Lassen Sie es über Nacht einwirken und reinigen Sie die Stellen am nächsten Morgen. Bei regelmäßiger Anwendung über mehrere Wochen können lückenhaft wachsende Augenbrauen dichter und kräftiger werden.
Klettenwurzelöl für Haut und Gesicht
Dank seiner entzündungshemmenden, antibakteriellen und antioxidativen Eigenschaften eignet sich Klettenwurzelöl auch für die Hautpflege. In der Komedogenitätsskala gilt Klettenwurzelöl als wenig komedogen und kann daher auch bei unreiner Haut verwendet werden.
Bei Akne wirken die antibakteriellen Polyphenole gegen die verursachenden Bakterien, während die entzündungshemmenden Lignane Rötungen und Schwellungen reduzieren.[11] Für die Anwendung im Gesicht tragen Sie das Öl punktuell auf betroffene Stellen auf oder mischen wenige Tropfen in Ihre Feuchtigkeitscreme. Bei trockenen Ekzemen oder Neurodermitis kann das Öl großflächiger aufgetragen werden, um die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auch Nachtkerzenöl und Borretschöl werden traditionell bei Neurodermitis eingesetzt.
Klettenwurzelöl gegen Milchschorf
Bei Milchschorf (einem Hautausschlag am Kopf und Nacken bei Säuglingen und Kleinkindern) kann Klettenwurzelöl sanft helfen, die verkrusteten Stellen zu lösen. Geben Sie dafür wenige Tropfen Öl auf Ihre Fingerspitzen und massieren Sie den betroffenen Bereich behutsam für mindestens fünf Minuten ein.
Bei älteren Kindern können Sie zusätzlich eine weiche Babybürste verwenden. Nach dem Einmassieren sollte das Öl mindestens 30 Minuten einwirken – setzen Sie Ihrem Kind dafür eine Baumwollmütze auf. Anschließend können Sie die gelösten Schuppen vorsichtig auskämmen und das Öl auswaschen. Hinweis: Bei anhaltendem oder starkem Milchschorf sollten Sie einen Kinderarzt konsultieren.
Klettenwurzelöl für Tiere
Auch Tiere profitieren von den pflegenden Eigenschaften des Klettenwurzelöls. Besonders bei Pferden, Eseln und Maultieren ist die Anwendung verbreitet:
Bei Scheuerstellen auf dem Pferderücken (vom Sattel) unterstützt das Öl die Abheilung. Bei Entzündungen der Schweifrübe kann es den Juckreiz lindern, und feuchte Hautstellen unter dem Schweif werden durch das Öl weniger attraktiv für Stechmücken. Regelmäßig in Mähne und Schweif einmassiert, sorgt Klettenwurzelöl für geschmeidiges und glänzendes Haar. Auch bei Hunden kann das Öl bei trockener Haut und stumpfem Fell unterstützend wirken – ähnlich wie Kokosöl bei der Fellpflege.
Klettenwurzelöl selber machen
Wer Klettenwurzelöl in Eigenregie herstellen möchte, kann die traditionelle Mazerationsmethode nutzen. Beachten Sie dabei folgende Punkte:
Erntezeit: Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die Wurzeln im Herbst des ersten Jahres oder im Frühjahr des zweiten Jahres (April bis Mai) ernten. Zu diesem Zeitpunkt ist die Wirkstoffkonzentration am höchsten. Die zweijährige Pflanze erkennen Sie daran, dass der Stängel bereits in die Höhe gewachsen ist und die Blätter nicht mehr den Boden berühren.
Methode 1 – Kaltauszug (Mazeration): Schneiden Sie eine Handvoll frischer Klettenwurzeln in kleine Stücke und geben Sie diese in ein sauberes, verschließbares Glasgefäß. Übergießen Sie die Wurzelstücke vollständig mit einem hochwertigen Olivenöl oder einem anderen Pflanzenöl Ihrer Wahl. Verschließen Sie das Glas fest und stellen Sie es an einen warmen Ort (etwa den Heizungskeller). Schütteln Sie das Glas täglich einmal kräftig durch. Nach drei bis vier Wochen filtern Sie das Öl durch ein feines Sieb oder ein Baumwolltuch in eine dunkle Flasche ab.
Methode 2 – Warmauszug (Abkochung): Schneiden Sie eine Handvoll Klettenwurzeln in Stücke und kochen Sie diese in einem halben Liter Wasser für 15 Minuten bei geschlossenem Deckel. Öffnen Sie den Deckel während des Kochvorgangs nicht, damit sich die flüchtigen Wirkstoffe nicht verflüchtigen. Lassen Sie den Sud mit geschlossenem Deckel abkühlen und filtern Sie ihn anschließend. Den Sud können Sie direkt für Umschläge und zum Einreiben verwenden oder mit Olivenöl mischen, um ein wirkstoffreiches Klettenwurzelöl zu erhalten.
Haltbarkeit: Selbst hergestelltes Klettenwurzelöl sollte kühl, dunkel und luftdicht aufbewahrt werden. Es ist in der Regel sechs bis zwölf Monate haltbar. Achten Sie auf Veränderungen in Geruch oder Aussehen, die auf ein verdorbenes Öl hinweisen.
Anwendung und Dosierung von Klettenwurzelöl
Die richtige Anwendung und Dosierung hängt vom jeweiligen Einsatzbereich ab:
Für Haare und Kopfhaut: Verwenden Sie das Öl als Kur zwei- bis dreimal pro Woche. Massieren Sie jeweils wenige Milliliter (etwa einen Teelöffel) leicht erwärmtes Öl in die Kopfhaut ein und lassen Sie es mindestens 30 Minuten, idealerweise über Nacht, einwirken. Erste Ergebnisse bei Haarausfall zeigen sich erfahrungsgemäß frühestens nach 8 bis 12 Wochen regelmäßiger Anwendung.
Für Wimpern und Augenbrauen: Tragen Sie täglich wenige Tropfen mit einer sauberen Bürste oder einem Wattestäbchen auf. Vermeiden Sie den direkten Kontakt mit den Augen.
Für die Haut: Tragen Sie das Öl ein- bis zweimal täglich dünn auf betroffene Hautstellen auf. Bei Schuppenflechte können Sie ölgetränkte Kompressen verwenden und über Nacht einwirken lassen.
Anwendungstipp – nasses oder trockenes Haar? Klettenwurzelöl kann sowohl ins nasse als auch ins trockene Haar einmassiert werden. Auf nassem Haar verteilt es sich leichter und lässt sich gleichmäßiger auftragen. Auf trockenem Haar erzielt die Kopfhautmassage eine intensivere Wirkung, da das Öl nicht durch Wasser verdünnt wird. Für die nächtliche Einwirkung empfiehlt sich die Anwendung auf trockenem Haar.
Klettenwurzelöl Nebenwirkungen
Klettenwurzelöl gilt als sehr gut verträglich. Es sind kaum Fälle von Nebenwirkungen dokumentiert. Die EMA weist in ihrer Monographie zur Klettenwurzel jedoch auf folgende Punkte hin:[2]
In seltenen Fällen kann es zu allergischen Kontaktreaktionen kommen. Personen mit einer bekannten Allergie gegen Korbblütler (Asteraceae) – dazu gehören etwa Kamille, Arnika, Ringelblume oder Beifuß – sollten vor der ersten Anwendung einen Verträglichkeitstest durchführen. Tragen Sie dafür eine kleine Menge des Öls auf die Innenseite des Unterarms auf und warten Sie 24 Stunden, um mögliche Reaktionen zu beobachten.
In der Schwangerschaft und Stillzeit sollte die Anwendung von Klettenwurzelöl sicherheitshalber mit einem Arzt oder einer Hebamme abgesprochen werden, da keine ausreichenden Daten zur Unbedenklichkeit vorliegen. Die Anwendung bei Kindern unter zwölf Jahren sollte ebenfalls ärztlich abgeklärt werden.[2]
Verwenden Sie ausschließlich naturreines Klettenwurzelöl in Bio-Qualität ohne synthetische Zusatzstoffe, Parabene oder Silikone, um das Risiko von Hautreizungen zu minimieren.
Klettenwurzelöl kaufen – Worauf Sie achten sollten
Beim Kauf von Klettenwurzelöl gibt es einige wichtige Qualitätskriterien zu beachten, damit Sie ein wirksames und sicheres Produkt erhalten:
Reinheit und Bio-Qualität: Achten Sie auf naturreines Klettenwurzelöl, idealerweise in zertifizierter Bio-Qualität. Konventionelle Produkte können Rückstände von Pestiziden oder Insektiziden enthalten, die die Wirkung mindern und Haut und Augen reizen können. Prüfen Sie die Inhaltsstoffe auf der Verpackung: Hochwertige Produkte enthalten ausschließlich das Trägeröl und den Klettenwurzelextrakt – ohne Parabene, Silikone, Paraffine oder künstliche Duftstoffe.
Trägeröl: Die Qualität des verwendeten Trägeröls beeinflusst die Gesamtqualität des Endprodukts erheblich. Bio-Olivenöl, Bio-Sonnenblumenöl oder Bio-Mandelöl sind hochwertige Basisöle. Manche Hersteller verwenden günstige Mineralöle (Paraffine) als Basis – diese Produkte sollten Sie meiden.
Lagerung und Haltbarkeit: Klettenwurzelöl sollte dunkel und kühl gelagert werden. Sonnenlicht und Wärme beschleunigen den Abbau der Wirkstoffe. Achten Sie beim Kauf im stationären Handel darauf, dass das Produkt nicht zu lange im Regal gestanden hat.
Wo kann man Klettenwurzelöl kaufen? Klettenwurzelöl ist in Apotheken (oft auf Bestellung), in Drogeriemärkten wie dm und Rossmann, in Reformhäusern und Bio-Läden sowie in Online-Shops erhältlich. Im Internet profitieren Sie von einer größeren Auswahl und können Kundenbewertungen als Orientierungshilfe nutzen. Bekannte Marken wie Weleda, Provida, Tautropfen und Lavita bieten naturreines Klettenwurzelöl an.
Studien und Quellen
- Dioscorides, P. (ca. 70 n. Chr.). De Materia Medica. Historische Dokumentation der Heilpflanzen, einschließlich Arctium lappa.
- European Medicines Agency (EMA). (2011). Community herbal monograph on Arctium lappa L., radix. EMA/HMPC/246763/2009. ema.europa.eu
- de Oliveira, A. L. et al. (2018). Kinetics, composition and antioxidant activity of burdock (Arctium lappa) root extracts obtained with supercritical CO₂ and co-solvent. The Journal of Supercritical Fluids, 132, 1–9. doi:10.1016/j.supflu.2017.09.007
- Alhusban, M. et al. (2024). Harnessing the power of Arctium lappa root: a review of its pharmacological properties and therapeutic applications. Natural Products and Bioprospecting, 14, 42. doi:10.1007/s13659-024-00466-8
- Park, S. Y. et al. (2007). Lignans from Arctium lappa and their inhibition of LPS-induced nitric oxide production. Chemical and Pharmaceutical Bulletin, 55(1), 150–152. doi:10.1248/cpb.55.150
- Habibipour, R. & Rajabi, M. (2015). Antibacterial effects of Arctium lappa and Artemisia absinthium extracts in laboratory conditions. Journal of Herbmed Pharmacology, 4, 133–137.
- Fierascu, R. C. et al. (2019). Arctium Species Secondary Metabolites Chemodiversity and Bioactivities. Frontiers in Plant Science, 10, 834. doi:10.3389/fpls.2019.00834
- Prager, N., Bickett, K., French, N. & Marcovici, G. (2002). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitors of 5-alpha-reductase in the treatment of androgenetic alopecia. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 8(2), 143–152. doi:10.1089/acm.2002.8.143
- Lin, C. C. et al. (1996). Anti-inflammatory and radical scavenge effects of Arctium lappa. The American Journal of Chinese Medicine, 24(2), 127–137. doi:10.1142/S0192415X96000177
- Gribkova, E. I. et al. (2024). The Biological Active Substances of Taraxacum officinale and Arctium lappa from the Siberian Federal District. International Journal of Molecular Sciences, 25(6), 3263. doi:10.3390/ijms25063263
- Miazga-Karska, M., Michalak, K. & Ginalska, G. (2020). Anti-Acne Action of Peptides Isolated from Burdock Root – Preliminary Studies and Pilot Testing. Molecules, 25(9), 2027. doi:10.3390/molecules25092027
- European Medicines Agency (EMA). (2020). Addendum to Assessment report on Arctium lappa L., radix. EMA/HMPC/246763/2009. ema.europa.eu