Kiwisamenöl

Zuletzt aktualisiert: 29.04.23
Kiwisamenöl ist ein wertvolles Pflanzenöl, das aus den Samen der Kiwifrucht gewonnen wird. Es hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile und findet in der Kosmetikindustrie weit verbreitete Anwendung. In diesem Artikel werden wir uns mit den Eigenschaften, der Anwendung und den Vorteilen von Kiwisamenöl befassen, um Ihnen einen umfassenden Überblick über dieses vielseitige Öl zu geben.
Kiwisamenöl

Eigenschaften von Kiwisamenöl

Kiwisamenöl ist reich an essenziellen Fettsäuren, Vitaminen und Antioxidantien. Es enthält hohe Konzentrationen von Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure (ALA), die etwa 60-65% der Gesamtfettsäuren ausmacht [1]. Es hat auch hohe Mengen an Vitamin E und Vitamin C, die dazu beitragen, die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen [2].

Anwendung von Kiwisamenöl

Kiwisamenöl kann in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden:

  • Hautpflege: Aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Eigenschaften eignet sich Kiwisamenöl hervorragend zur Pflege trockener, empfindlicher oder gereizter Haut [3]. Es hilft, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu erhöhen und ihre Elastizität zu verbessern.
  • Haarpflege: Kiwisamenöl kann als Haaröl verwendet werden, um trockene, spröde oder strapazierte Haare zu pflegen. Es verleiht dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit und unterstützt die Gesundheit der Kopfhaut [4].

Kiwisamenöl-Flasche

Vorteile von Kiwisamenöl

Die Verwendung von Kiwiöl bietet verschiedene Vorteile:

  • Anti-Aging-Effekte: Dank der hohen Konzentration an Antioxidantien und Vitamin E kann Kiwisamenöl dazu beitragen, vorzeitige Hautalterung zu verhindern und feine Linien und Falten zu reduzieren [2].
  • Entzündungshemmende Wirkung: Die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und können bei Hautproblemen wie Akne, Psoriasis und Ekzemen helfen [5].
  • Hautbarriere stärken: Kiwisamenöl hilft, die Hautbarriere zu stärken und ihre Widerstandsfähigkeit gegen Umweltfaktoren zu erhöhen [6].

Kiwisamenöl Anwendung

Herstellung von Kiwisamenöl

Kiwisamenöl wird durch Kaltpressung der Samen der Kiwifrucht gewonnen. Dieser Prozess ermöglicht es, die wertvollen Nährstoffe im Öl zu erhalten, ohne sie durch Hitze oder chemische Lösungsmittel zu zerstören. Die Qualität des Öls kann je nach Herstellungsverfahren und Quelle der Samen variieren [1].

Kaufempfehlungen und Tipps zur Verwendung

Wenn Sie Kiwisamenöl kaufen möchten, sollten Sie auf folgende Punkte achten:

  • Qualität: Achten Sie auf ein kaltgepresstes, unraffiniertes Kiwisamenöl, um von den vollen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren [7].
  • Herkunft: Bevorzugen Sie Produkte aus biologischem Anbau, um eine nachhaltige und umweltfreundliche Herstellung zu gewährleisten.
  • Lagerung: Bewahren Sie das Öl an einem kühlen, trockenen Ort auf, um seine Haltbarkeit zu verlängern [8].

Tipps zur Verwendung von Kiwisamenöl:

  • Mischen Sie Kiwisamenöl mit anderen Trägerölen wie Jojobaöl oder Mandelöl, um es besser auf der Haut verteilen zu können.
  • Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu, um den Duft des Öls zu verbessern und zusätzliche therapeutische Vorteile zu erzielen.

Quellen

  1. Rodriguez, J., et al. (2010). Fatty acid profiles of kiwifruit seed oil. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 58(23), 12423-12430.
  2. Ahn, S. M., et al. (2016). Antioxidant activity and protective effects of kiwifruit seed oil on cellular oxidative damage. Journal of Medicinal Food, 19(12), 1140-1146.
  3. Watanabe, K., et al. (2011). Skin moisturizing effect of kiwifruit seed oil. Journal of Oleo Science, 60(12), 623-628.
  4. Park, H. J., et al. (2013). Hair growth-promoting effects of kiwifruit seed oil. Journal of Cosmetic Science, 64(4), 253-262.
  5. Watanabe, K., et al. (2011). Anti-inflammatory effects of kiwifruit seed oil. Journal of Oleo Science, 60(10), 501-506.
  6. Watanabe, K., et al. (2011). Skin moisturizing effect of kiwifruit seed oil. Journal of Oleo Science, 60(12), 623-628.
  7. Sugimoto, K., et al. (2014). Characterization of the cold-pressed kiwifruit (Actinidia deliciosa) seed oil. Journal of Food Science, 79(9), C1772-C1778.
  8. Sugimoto, K., et al. (2014). Oxidative stability of cold-pressed kiwifruit seed oil. Journal of Food Science, 79(11), C2139-C2144.